今日は住之江児童館１０時より全米ヨガアライアンスRYT200・健康運動指導士の資格をお持ちでご経験豊富な講師の先生にヨガのプログラムを実施していただきました。はじめに体をほぐすことから始め、徐々にポーズを教えてくださいました。ママ・パパ向けのプログラムが中心となりましたが、参加者全員、終了時にはリフレッシュできたと思います。いろいろと家庭でできるポーズなども教わりました。講師の先生ありがとうございました。本日は地域子育て支援担当の方にも見学していただきました。託児ボランティアの方がご来館くださりお世話になりました。参加していただいた方々をはじめ皆様ありがとうございました。